massage-therapie

Diepe Dwarse Frictie massage (DTF)

Fysio-massage-therapie

Diepe Dwarse Frictie massage (DTF)

Gerichte weefseltechniek voor pijnverlichting en herstel

Heb je last van langdurige spier- of peesklachten? Diepe dwarse fricties zijn een effectieve manuele therapievorm die gericht is op het verbeteren van de doorbloeding, het verminderen van pijn en het stimuleren van herstel in pezen, spieren en gewrichtsbanden.

⸻

Wat is diepe dwarse frictie?

Diepe dwarse fricties zijn korte, krachtige massagebewegingen die dwars op de vezelrichting van het aangedane weefsel worden uitgevoerd. Hiermee worden verklevingen losgemaakt, afvalstoffen afgevoerd en het herstelproces gestimuleerd.

⸻

Geschikt bij o.a.:
• Peesontstekingen (bijv. tenniselleboog, achillespees)
• Spierverklevingen na overbelasting of blessure
• Chronische pijnklachten in pezen of spieren
• Herstel na sportblessures

⸻

Waarom werkt het?

✔️ Stimuleert lokale doorbloeding
✔️ Verbetert de structuur van het bindweefsel
✔️ Vermindert pijn en stijfheid
✔️ Bevordert natuurlijk herstel zonder medicatie

⸻

Let op: Deze techniek kan tijdelijk gevoelig aanvoelen, maar wordt altijd afgestemd op jouw belastbaarheid en herstelfase.

⸻

🔹 Combineer diepe dwarse fricties met fysiotherapie, massage of cupping voor optimaal resultaat.

📍 Beschikbaar bij Fysiotherapie Olympisch Stadion – specialist in functioneel herstel

Heeft u vragen
of wilt u een afspraak maken?

Vul dan onderstaand formulier in